Ontdek in 7 dagen wat je energie geeft, zelfs als je moe bent door kanker
Get insight into the hidden impact of your daily activities on your fatigue and energy.
Doe minder van wat je uitput én houd meer energie over voor wat er écht toe doet.
Wat belemmert jouw energie het meest? Doe nu onze gratis 2 minuten test.
Your help with low energy
Op welke dag ben ik het meest moe? Wat kost me de meeste energie? Met de app vind je antwoord op je vragen.
Find your energisers
A walk in nature or just a good conversation? Discover what gives you energy in 7 days.
Improve your energy balance
With reliable tips from cancer.co.uk on fatigue, work, and 90 other topics.
Karolien
" For example, I found out through the app that it took me twice as much energy when I had to be at work early. And that it bothered me all day and evening."
Karolien
Michel
"Before using the app, I often felt adrift. Now that I use the app, I get insight into what takes or gives me energy as well as answers to questions I have about my recovery. That helps me make choices to manage my energy better."
Michel
Rosa
"I went over my limits too many times. The app gives me insight into the difference between my good and bad days."
Bionda
"Being with my family gives me great satisfaction. Through the app, I have discovered that after a full day with my children, I often hit my physical limits and feel very tired. With half-days, this is a lot less. This insight helps me plan my days better and balance my recovery with my family"
The black hole after cancer
How do you pick up the threads after cancer while the world goes on around you? Your friends, family and work or study: everything and everyone takes energy. Almost all (former) cancer patients recognise this 'black hole after cancer'. Nobody tells you what your recovery route 'should' look like.
The app gives you direction in what really matters: seeing what you can do yourself to further the route of your recovery.
The black hole after cancer
Hoe pak je de draad weer op na kanker terwijl de wereld om je heen doorgaat? Je vrienden, gezin en werk of studie: alles en iedereen kost energie. Hoe balanceer je dat met je herstel en de gevolgen van je ziekte? Bijna alle (ex-)kankerpatiënten herkennen dit ‘zwarte gat na kanker’. Een tijd zonder houvast of structuur. Niemand die je vertelt hoe jouw herstelroute eruit ‘moet’ zien.
De app geeft je richting in waar het écht om gaat: zien wat je zelf kunt doen om de route van jouw herstel te bevorderen. Je ontdekt hoe jouw bezigheden je dagelijkse stemming en symptomen (denk aan moeheid of hoofdpijn) beïnvloeden. Dat geeft je dus méér houvast, structuur en bewustwording. En precies daarmee kun je jouw herstel bijsturen en vormgeven waar nodig.
🎁 Activate your free subscription immediately!
Through our partnership with cancer.co.uk and the KWF, you now temporarily get a free subscription to the premium version of the app worth 29.99.
The cancer.co.uk appstore is an initiative of
Lees hoe Karolien ontdekt hoe ze haar energie het beste inzet
Karolien, 41 jaar
herstellend van non-hodgkin lymfeklierkanker
“Ik ben de app van Healthy Chronos gaan gebruiken toen ik een jaar klaar was met behandelingen. In december 2021 werd bij mij non-hodgkin lymfeklierkanker vastgesteld.
Ik was toen 39 jaar en kwam daardoor in een klap thuis te zitten. Ik had een drukke baan en een druk sociaal leven. Na de behandelingen en gelukkig een positieve uitslag, begon het herstel. Ik vond het echt een worsteling.
Niemand kan je echt vertellen hoe dit pad eruit gaat zien voor jou. Hoe lang het duurt, wat je er precies aan kan doen om je herstel goed te laten verlopen. Ieder lichaam en ieders traject is namelijk verschillend.
Ik vond het lastig om signalen van mijn lichaam goed op te pikken, want die zijn niet altijd betrouwbaar. Daardoor ging ik over m’n grens heen en had ik weer tijd nodig om daarvan te herstellen…
You want
- inzicht in de samenhang van jouw activiteiten met hoe je je fysiek en mentaal voelt
- Easily monitor your sleep quality and rest periods and their impact
- self-select which symptoms you track (e.g. fatigue, neuropathy, headaches, etc.) to discover trends and patterns
- easily record all your daily activities (such as work, friends, rest, sports, study, household) with a single click
- Discover how to properly use and distribute your energy.
How does Healthy Chronos work?
Met de app ontdek je de samenhang tussen jouw stemming, symptomen, dagverdeling en activiteiten. Je krijgt inzicht in hóe je deze kunt bijsturen voor meer (energie)balans en een beter herstel.
Een compleet beeld van je herstel
Koppel optioneel je Fitbit, Garmin of Apple Watch voor een completer beeld van je herstel.
Find out how your sleep and activity data correlate with your fatigue, symptoms and daily mood.
Safely track your data
Het is handig en makkelijk om digitaal je herstel bij te houden. Maar dan wil je wel zeker weten dat jouw gegevens veilig zijn.
This is why we are ISO 27001 certified. This means that, as an organisation, we have been independently verified as meeting the highest standards of information security.
And because we work with hospitals, we are also NEN 7510 certified (additional requirements for information security in healthcare)
Our team and contact
Joris Jansen
co-founder
Pieter Beynen
co-founder
Otto Boekesteijn
co-founder
Wij zijn Joris, Otto en Pieter, de oprichters van Healthy Chronos. In onze nabijheid zien wij dat kanker en de gevolgen daarvan enorme impact heeft op het weer oppakken van werk, studie, gezin en je leven. Juist jonge mensen hebben een groot risico om te veel te willen doen. Dit is een veel groter probleem dan veel mensen denken.
Daarom is het frustrerend dat er geen goede oplossingen zijn om herstel en vermoeidheid na kanker beter te managen. Wij geloven dat het slim digitaal bijhouden van je stemming, symptomen, activiteiten en meer en dit, indien mogelijk, combineren met smartwatch data je een zetje geven in de goede richting om zelf je herstel bij te sturen.
Onze missie: in minder dan 2 minuten per dag een compleet beeld van jouw herstel!Vragen of meer info? Stuur je bericht naar hello@healthychronos.com of whatsapp direct met ons
Frequently asked questions
We are aware that you want your data to be secure. That is why we have taken extra measures to secure your data properly. To this end, we have been certified for the ISO 27001 standard (information security). A number of hospitals also use our platform, which is why we are also NEN 7510 certified (information security in healthcare) TÜV Netherlands has independently certified our organisation. It is your data and when you cancel your account with us, we remove all your data from our system.
You can optionally link your wearable for more complete insight into your recovery. We support 500+ different models, including Fitbit, Garmin and Apple Watch. Huawei and Samsung models we unfortunately do not support (yet).
You can email us at hello@healthychronos.com or call us on 085-0608732. You can also chat with us directly from the app at any time.
In the app, you can record your sleep quality on a daily basis. In addition, you can track how many hours you rest daily. If you have a smartwatch, such as a Fitbit, Garmin or Apple Watch, you can optionally link it to the app. Then you will also get insights into your sleep/wake rhythm and sleep duration from your smartwatch.
At the moment, we do not yet have the ability to share insights from the app with your healthcare provider or psychologist? However, you can use the app to determine the topics you want to discuss with your healthcare provider or psychologist.
The app is 100% customisable to your situation. You can track the complaints and symptoms you suffer from. Think of fatigue, muscle aches, headaches, anxiety, tension, stress or other issues that are important for you to understand your situation and herstal(path).
Yes, it is possible to link your smartwatch, such as an Apple Watch, Garmin or Fitbit. This is still outside the app and for this you can send a message to hello@healthychrononos.com
You can easily track in the app how long you exercised, or e.g. walked. You can also select your own (sports) activities to track. Think walking, football, cycling, etc.
If you have a smartwatch, such as a Fitbit, Garmin or Apple Watch, you can optionally link it to the app. Then you will also get insight into your steps and active minutes.
