Jouw leven, jouw energie!
De Healthy Chronos app helpt je om bewuster je activiteiten te balanceren met je vermoeidheid en energie. Ontdek wat jou het meest belemmert je leven weer op te pakken. Doe onze gratis 2 minuten test.
Klaar in 1 minuut per dag
Leg met een paar klikken je energieniveau, stemming, klachten en dagindeling vast
100% customisable to your situation
Werk of studie? Moe of overprikkeld? Ontdek unieke inzichten om jouw energie te balanceren
Voor én met AYA’s
15% of our users think with us
Het zwarte gat na kanker op jonge leeftijd
Hoe pak je de draad weer op als je op jonge leeftijd kanker krijgt terwijl de wereld om je heen doorgaat?
Omdat de gemiddelde (ex)-kankerpatiënt veel ouder is, herken je je vaak niet in de problemen waar zij tegen aanlopen. Jouw situatie is anders dan die van hen en je hebt leeftijdspecifieke vragen en problemen. Je vrienden, gezin en werk of studie: alles en iedereen kost energie. Hoe balanceer je dat met je herstel en de gevolgen van je ziekte? Bijna alle AYA’s herkennen dit ‘zwarte gat na kanker’. Een tijd zonder houvast of structuur. Niemand die je vertelt hoe jouw herstelroute eruit ‘moet’ zien
De app geeft je richting in waar het écht om gaat: zien wat je zelf kunt doen om de route van jouw herstel te bevorderen terwijl je jouw werk hervat. Je ontdekt hoe jouw bezigheden je dagelijkse stemming en symptomen (denk aan moeheid of stress) beïnvloeden. Dat geeft je dus méér houvast, structuur en bewustwording. En precies daarmee kun je jouw herstel bijsturen en vormgeven waar nodig.
The black hole after cancer
How do you pick up the threads after cancer while the world goes on around you? Your friends, family and work or study: everything and everyone takes energy. Almost all (former) cancer patients recognise this 'black hole after cancer'. Nobody tells you what your recovery route 'should' look like.
The app gives you direction in what really matters: seeing what you can do yourself to further the route of your recovery.
Bouw mee aan de beste app voor AYA's
Samen met een kleine groep jonge mensen met kanker hebben wij onze app ontwikkeld.
Jouw unieke inzichten als ervaringsdeskundige helpen ons om de beste app voor AYA’s te ontwikkelen. We bieden daarom iedereen de mogelijkheid om vrijblijvend mee te denken.
Met Stichting Jongeren en Kanker kijken we óók verder. Onder meer naar hoe de app kan helpen om de belangen van AYA’s beter te behartigen.
Meer info hierover vind je op de website van Stichting Jongeren en Kanker.
You want
- inzicht in de samenhang van weer of meer werken met hoe je je fysiek en mentaal voelt
- Easily monitor your sleep quality and rest periods and their impact
- self-select which symptoms you track (e.g. fatigue, neuropathy, headaches, etc.) to discover trends and patterns
- easily record all your daily activities (such as work, friends, rest, sports, study, household) with a single click
- Discover how to properly use and distribute your energy.
How does Healthy Chronos work?
Met de app ontdek je de samenhang tussen jouw stemming, symptomen, dagverdeling en (werk)activiteiten. Je krijgt inzicht in hóe je deze kunt bijsturen voor meer (energie)balans en een beter herstel.
Click on more info to discover the comprehensive functionalities of the app.
Frequently asked questions
We are aware that you want your data to be secure. That is why we have taken extra measures to secure your data properly. To this end, we have been certified for the ISO 27001 standard (information security). A number of hospitals also use our platform, which is why we are also NEN 7510 certified (information security in healthcare) TÜV Netherlands has independently certified our organisation. It is your data and when you cancel your account with us, we remove all your data from our system.
You can email us at hello@healthychronos.com or call us on 085-0608732. You can also chat with us directly from the app at any time.
During your reintegration journey, you can use the app to record your mood, symptoms and daily activities, including work. It helps you discover opportunities to design your work to better fit your recovery (goals).
If you have (had) breast cancer, you can use the app to record your mood, symptoms and daily activities. You can customise the app to record the impact of breast cancer you experience in combination with your daily activities.
Op dit moment hebben we nog niet de mogelijkheid om inzichten uit de app te delen met jouw AYA verpleegkundige. Wel kan je de app gebruiken om de onderwerpen te bepalen die je wilt bespreken met jouw AYA verpleegkundige.
Yes, it is possible to link your smartwatch, such as an Apple Watch, Garmin or Fitbit. This is still outside the app and for this you can send a message to hello@healthychrononos.com
