1 op 3 vrouwen met kanker is constant uitgeput

Om meer aandacht te geven aan de onzichtbare gevolgen van kanker hebben we voor Wereldkankerdag onder 150 vrouwen onderzoek gedaan naar hun energie. 

Hieruit blijkt dat maar liefst 1 op de 3 deelnemers zich voortdurend uitgeput voelt, ongeacht het moment van de dag. Dit benadrukt de dagelijkse worsteling van mensen met kanker om hun energie zo goed mogelijk over de dag te verdelen. Vermoeidheid is één van de grootste onzichtbare gevolgen van kanker. Het onderzoek biedt waardevolle inzichten over hoe deze mensen met kanker hun kostbare energie het liefst inzetten.

Wil je zelf ontdekken hoe je jouw energie na kanker het beste inzet? Doe dan nu onze gratis test.

• 1 op de 3 voelt zich constant moe: 32% van de deelnemers ervaart constante vermoeidheid, ongeacht het moment van de dag.

• Energiefluctuaties zijn de norm: Meer dan de helft (58%) van de deelnemers meldt grote schommelingen in hun energieniveau gedurende de dag.

• Vriendschap geeft vreugde en energie: 57% van de respondenten noemt tijd doorbrengen met familie en vrienden als belangrijkste bron van vreugde en energie. 19% geeft aan dat een kort gesprek met ene goede vriend hen energie geeft, zelfs als ze moe zijn.

• De natuur als energiebron: 40% geeft aan dat een wandeling in de frisse lucht hen energie geeft, zelf als ze moe zijn.

• Rust is de sleutel: “Slapen” en “rusten op de bank” worden het meest genoemd als manieren om de energie aan te vullen. 60% neemt het liefst korte regelmatige pauzes.

Je leven oppakken na kanker is een zoektocht naar een nieuwe balans. Wat je vroeger met gemak deed, kan nu niet meer. Dit is helaas de realiteit voor honderduizenden mensen in Nederland die leven met de gevolgen van kanker. Door dagelijks inzicht te hebben in hoe je activiteiten effect hebben op je energie en vermoeidheid, ontdek hoe je jouw energie het beste inzet.